月份: 2020 年 5 月

骨盆歪斜不只會有假胯寬，還可能會讓臀型不飽滿、讓小腹突出，整個屁股鬆垮垮、根本就是阿嬤臀！快看看韓國教練的高強度翹臀、縮骨盆動作，居家3組動作、一周就可以練出渾圓蜜桃臀！ 圖片來源…